Services

Psychothérapie et conseil

Parfois appelé « la cure par la parole », la psychothérapie et le conseil sont des dialogues entre le client et le psychologue. Autrement dit, la psychothérapie et le conseil sont des efforts de collaboration entre le psychologue et le client dans lesquels le client discute de ses difficultés, de ses préoccupations, les défis, les besoins, les conflits et les sentiments dans un climat d’acceptation et de soutien sans jugement.


Le psychologue offre au client des éclaircissements, des interprétations, de l'empathie, des informations et une caisse de résonance objective dans une relation qui donne la priorité aux besoins du client. Les processus de psychothérapie sont conçus pour aider le client à éliminer les symptômes gênants, à modifier les comportements autodestructeurs ou problématiques et à promouvoir la croissance et le développement personnels. La psychothérapie est généralement considérée comme travaillant sur des problèmes plus profonds qui peuvent avoir leur origine dans l’enfance de l’individu.


Le conseil a tendance à être davantage axé sur l'ici et maintenant et le psychologue utilise une approche plus instructive et active que celle typique de certaines psychothérapies. Chez Gilmour Psychological Services®, les psychologues s'en tiennent aux approches thérapeutiques traditionnelles, scientifiquement développées et éprouvées. Nos psychologues sont bien formés à une variété d'approches de psychothérapie et de conseil pour un large éventail de problèmes et de tranches d'âge.

Tests et évaluations psychologiques

Les tests psychologiques impliquent l'utilisation de questionnaires papier et crayon fiables et valides, ainsi que la manipulation pratique de matériaux, pour aider à découvrir la personnalité de l'individu, ses problèmes psychologiques, son niveau d'intelligence et ses aptitudes, ses intérêts professionnels, etc.


L'évaluation psychologique se fait généralement en interrogeant le client au cours d'une ou deux séances afin de déterminer la nature de ses problèmes et un plan de traitement. Les tests et les évaluations aident le psychologue et le client à déterminer ensemble la nature et l'étendue de ses forces et de ses faiblesses, ainsi que quelle serait la meilleure marche à suivre."

Consultation

Les consultations sont de brèves séances, une ou deux séances, des discussions entre le psychologue et le client ou le psychologue et un autre professionnel (un autre prestataire de soins de santé, un conseiller en aide aux employés ou un avocat, par exemple) au cours desquelles le psychologue se voit présenter un résumé relativement bref d'un problème et a demandé son avis et ses recommandations. Le psychologue s'appuie sur son éducation, sa formation, son expérience et sa lecture de la littérature scientifique pour donner des conseils dans ce contexte, plutôt que sur son expérience directe du client.


Dans certaines situations, la consultation peut également faire référence au processus de test ou d'évaluation psychologique, car le psychologue produit une opinion d'expert et le processus est complet, comme un « package », distinct de la psychothérapie ou du conseil en cours.

Psychologues GPS

Tous nos psychologues utilisent des traitements psychologiques traditionnels fondés sur la science de la psychologie. Ils combinent une expertise technique, des connaissances continuellement mises à jour, des années d'expérience et un soutien compatissant. En plus de la psychothérapie et du conseil, ils proposent des tests et des consultations psychologiques. Le traitement est adapté aux besoins du client et les services sont offerts en anglais et en français.


Tous nos psychologues sont des professionnels pleinement qualifiés, titulaires d'un doctorat et enregistrés comme psychologues auprès de la province de l'Ontario. Le maintien des normes professionnelles les plus élevées est toujours une priorité. Bien que les services psychologiques ne soient pas couverts par l'OHIP, tous les régimes d'assurance maladie complémentaire offrent un certain remboursement des frais de services psychologiques.

À quoi puis-je m’attendre lorsque je consulte un psychologue ?

Premier contact

Lors de votre premier appel pour obtenir des informations, l'un de nos psychologues vous expliquera le processus initial d'évaluation de vos difficultés et de vos besoins thérapeutiques. Avant votre arrivée, vous serez informé(e) de nos tarifs, des modes de paiement, de l'emplacement de nos bureaux, et même de celui des salles d'attente. Les questions sur la formation et l’expérience du psychologue peuvent également être abordées par téléphone.

Première visite

Lors de votre première visite, notre psychologue vous posera des questions sur vos difficultés actuelles, votre style de vie, votre santé physique, ainsi que sur vos expériences d'enfance et de vie. Ce processus prend généralement deux séances, après quoi le psychologue sera en mesure de faire des recommandations, d'expliquer s'il voit un rôle pour lui dans votre situation et, le cas échéant, comment se déroulera la thérapie et sa durée approximative.


Ce processus d'évaluation permet également d'établir une relation avec le psychologue, de poser des questions et de déterminer si la relation entre vous est suffisamment confortable pour ce type de travail. À la fin de la première séance, vous recevrez un document d'information générale qui vous informera sur la philosophie des services psychologiques, le fonctionnement des paiements, les procédures en cas d'urgence, ainsi qu'un bref résumé du psychologue que vous consultez. Chaque psychologue a élaboré son propre document d'information, afin que le traitement puisse commencer une fois que vous avez été pleinement informé et que vous savez à quoi vous attendre.

Les couples

Pour les couples, la procédure d'évaluation est légèrement différente. Tout d'abord, le couple est reçu ensemble afin de déterminer la nature des problèmes relationnels et l'historique de la relation. Ensuite, chaque membre du couple vient pour une séance individuelle, comme décrit précédemment. Enfin, le couple est reçu à nouveau pour une quatrième séance au cours de laquelle le psychologue explique ce qu'il considère comme les forces et les faiblesses de la relation, s'il pense qu'il peut être utile au couple, et le cas échéant, comment il peut les aider ainsi que le calendrier de travail.

Nos services

Une icône représentant la tête d'une personne avec une carte du monde à l'intérieur.

Adaptation culturelle

18 octobre 2024
L'adaptation culturelle est la capacité des individus à surmonter les changements dans leur environnement naturel et social. Il est courant que des individus soient confrontés à certaines difficultés après avoir déménagé de régions ou de pays dont la culture est différente de celle d'où ils sont originaires ou auxquels ils étaient habitués.
Une silhouette de la tête d'une personne avec des tourbillons qui en sortent.

Anxiété

16 octobre 2024
L'anxiété est souvent décrite comme un sentiment de peur, de fuite ou de gel. Cela signifie que les personnes anxieuses ressentent à la fois mentalement et physiquement le désir viscéral de fuir une situation, de lutter contre ce qui les rend mal à l'aise, ou tout simplement d'être paralysées et incapables de faire face à ce qui les perturbe.
Une silhouette de la tête d'une personne avec une batterie à l'intérieur.

Burn-out

14 octobre 2024
L'épuisement professionnel est un état dans lequel les individus se sentent complètement dépassés par une incapacité croissante à faire face à une accumulation de facteurs de stress considérés comme faisant partie de la gamme normale d'expériences humaines. De nombreux symptômes sont communs à la dépression, notamment une diminution de l'intérêt et du plaisir au travail et dans la vie personnelle.
Une silhouette d'une famille se serrant dans ses bras en cercle.

Conseil aux familles d'origine

12 octobre 2024
La cellule familiale qui élève et vit avec un individu est appelée famille d'origine. Il ne s’agit pas nécessairement d’une famille biologique, car la structure familiale peut être très complexe. Les familles d'origine ont un impact durable sur le développement d'un individu et contribuent à façonner sa vision du monde, son développement, ses modèles relationnels, sa santé physique et sa résilience mentale.
Un groupe de personnes se tient debout en cercle avec les mains en l'air.

Conseil familial

10 octobre 2024
Les parents et leurs enfants peuvent s'aimer, mais lorsqu'ils se confrontent, cela peut être difficile. Des désaccords fréquents, voire constants, peuvent créer un environnement familial stressant. Les parents et leurs enfants ne sont pas toujours d'accord, en particulier dans ce monde complexe et en constante évolution, et la communication et la résolution de problèmes peuvent constituer un défi permanent. Cependant, ce sont des compétences qui peuvent être acquises et améliorées. De plus, l'aide d'un professionnel peut s'avérer inestimable si la situation devient incontrôlable, lorsque les émotions éclatent et que le conflit menace de devenir la norme.

Conseil professionnel et de carrière

8 octobre 2024
Explorer vos objectifs, planifier votre carrière et définir une direction qui a du sens pour vous, cibler correctement votre formation et vos études afin qu'elles vous mènent là où vous devez être, cibler correctement votre recherche d'emploi afin que vous puissiez mieux savoir comment et où chercher, identifier et discuter de vos options peuvent tous être importants. Ils peuvent vous aider à clarifier ce que vous voulez dans la vie, à quoi devrait ressembler votre monde du travail et comment y parvenir, ainsi que comment gérer le changement et la restructuration et développer un nouveau rôle pour nous-mêmes, si nécessaire, pour tirer parti des nouveaux développements.
Une silhouette de la tête d'une personne avec des épingles dedans.

Conseil en matière de deuil

6 octobre 2024
Le deuil est la réaction émotionnelle à la perte de quelqu'un, de quelque chose ou d'un lieu qui a une signification émotionnelle pour la personne. C'est une émotion normale qui a un impact sur l'état physique, mental, comportemental et social des individus. Les personnes en deuil ressentent généralement de la fatigue et constatent que tout demande plus d’efforts.
Une personne est assise en position du lotus en cercle.

Dépendances

4 octobre 2024
Une addiction fait référence à une dépendance à une substance ou à un processus. L’alcoolisme est un exemple de dépendance à une substance. Des exemples de dépendances aux processus incluent la dépendance au jeu ou à Internet.
Une silhouette de la tête d'une personne avec un nuage à l'intérieur.

Dépression

2 octobre 2024
La dépression est un état de mauvaise humeur dans lequel les gens se sentent impuissants, désespérés, sans valeur, léthargiques et incapables de profiter des choses qui leur procuraient du plaisir. Les personnes déprimées sont souvent irritables ou pessimistes. Leur mauvaise humeur va au-delà du « blues » ou de la tristesse. Même les personnes en deuil ne sombrent généralement pas dans la dépression. Les personnes diagnostiquées avec un trouble dépressif majeur ne peuvent pas simplement « remonter leurs chaussettes » pour aller mieux. Ils ont besoin d’une aide professionnelle. Les psychologues utilisent diverses approches psychothérapeutiques scientifiquement fondées pour aider les personnes à se remettre de la dépression.
Une icône d'œil bleu dans un cercle sur fond blanc.

Désensibilisation et retraitement des mouvements oculaires (EMDR)

30 septembre 2024
L'EMDR est une psychothérapie intégrative fondée sur des données probantes qui a été initialement développée à la fin des années 1980 comme traitement du trouble de stress post-traumatique (SSPT). Elle repose sur la théorie du traitement adaptatif de l'information, qui suggère que la psychopathologie résulte d'un encodage mal adapté et/ou d'un traitement incomplet des événements traumatisants ou perturbants. L'EMDR vise à compléter de manière adaptative ou à stocker ces souvenirs.

Développement professionnel

28 septembre 2024
Gagner sa vie, réussir professionnellement et se sentir satisfait et épanoui dans ce que nous faisons sont des éléments importants non seulement pour vouloir avancer et exploiter notre potentiel, mais aussi pour développer et maintenir une image de soi positive. Explorer vos objectifs, planifier votre carrière et définir une direction qui a du sens pour vous sont des aspects essentiels.

Douleur sexuelle

26 septembre 2024
La douleur sexuelle peut être très pénible et les femmes qui en souffrent se sentent souvent isolées, honteuses et déprimées. La douleur peut également avoir un impact négatif profond sur les relations existantes. Heureusement, les psychologues peuvent aider à gérer la douleur sexuelle, souvent en collaboration avec des médecins et des physiothérapeutes. Les psychologues peuvent aider à faire face aux expériences sexuelles traumatisantes, à réduire les émotions négatives et à diminuer la peur des relations sexuelles douloureuses afin d'améliorer le fonctionnement sexuel.

Dysfonction sexuelle

par Caroline Ostiguy • 24 septembre 2024
La dysfonction sexuelle est un problème courant qui touche les individus de tous genres. Ce terme couvre un large éventail de défis liés à l'activité sexuelle, ayant souvent des causes multiples qui peuvent être à la fois physiques et mentales. Le sexe peut constituer une partie importante de la vie et, à ce titre, la dysfonction sexuelle peut être vécue comme pénible, provoquant des sentiments d’isolement, de honte et de dépression, qui à leur tour peuvent également avoir un impact négatif profond sur les relations existantes.
Une silhouette de la tête d'une personne avec une bouteille d'alcool à l'intérieur.

Enfants adultes d’alcooliques

22 septembre 2024
L'alcoolisme est une addiction impliquant une dépendance à une substance. Les dépendances, y compris l'alcoolisme, impliquent un comportement compulsif et autodestructeur qui persiste, malgré les conséquences négatives. L'arrêt de ce comportement entraîne un inconfort physique et mental extrême, ce qui contribue souvent au retour des personnes à leur dépendance. De nombreux psychologues sont spécialisés dans l'aide aux personnes souffrant de dépendances.
Une icône d'une coche et d'un crayon sur une feuille de papier.

Évaluations

20 septembre 2024
Les évaluations psychologiques sont des outils utilisés par les psychologues pour aider à poser un diagnostic et à orienter le traitement. Elles comprennent plusieurs éléments, tels que des tests, des entretiens, l'examen des dossiers scolaires et médicaux, des informations médicales et des observations.

Évaluations médicales (psychologiques) indépendantes

18 septembre 2024
Les clients sont recommandés par des avocats, des assureurs, des professionnels de la santé et d'autres tiers pour des évaluations médicales indépendantes spécifiques telles que des évaluations neuropsychologiques et psychologiques.
Une paire de mains tenant un soleil et un nuage.

Gestion de la colère

16 septembre 2024
Alors que tout le monde peut ressentir de la colère de temps en temps, certaines personnes réagissent avec des explosions de rage qui peuvent blesser émotionnellement ou même physiquement les personnes autour d'elles. Même une expression directe et intense de la colère peut poser problème si les individus ne contrôlent pas le moment et le lieu où ils expriment leur colère. De nos jours, la tolérance envers un comportement intense et colérique est faible, même si celui-ci se manifeste uniquement par des mots. Les accès de colère peuvent être perçus comme abusifs et entraîner des avertissements sur le lieu de travail, voire des amendes et des accusations dans les lieux publics.
Une tête avec des engrenages en forme de cœur.

Gestion de crise

14 septembre 2024
En psychologie, une crise est un événement ou une situation perçue comme extrêmement difficile et dépassant les ressources et les mécanismes d’adaptation actuels d’un individu.

Gestion du stress

12 septembre 2024
Il est important d’examiner l’effet ou l’impact du stress et de l’anxiété sur votre vie professionnelle et familiale. Un thérapeute professionnel – psychologue, psychiatre, travailleur social ou conseiller – peut vous aider dans le processus de gestion du stress. Être capable d'apprendre des stratégies appropriées pour gérer les différents facteurs de stress est une fonction importante du rôle du professionnel. Parce que vous vous sentez stressé et vulnérable, le professionnel peut vous offrir différentes perspectives sur la situation et travailler avec vous pour apprendre à mieux faire face aux facteurs de stress.

Infertilité

10 septembre 2024
L’infertilité a souvent un effet néfaste sur l’estime de soi, les émotions, les relations, l’identité et les croyances d’un individu concernant la vie. Les symptômes d'anxiété et de dépression sont courants. Il peut y avoir un profond sentiment de perte de l’enfant désiré et un sentiment d’impuissance et d’impuissance qui s’ensuit.

Maladie en phase terminale

8 septembre 2024
Les psychologues peuvent aider les individus à traiter et à comprendre les émotions qui découlent du diagnostic d’une maladie en phase terminale. Ils peuvent aider les clients à faire face à leur deuil et à communiquer avec leurs proches. Les membres de la famille peuvent également bénéficier d’une thérapie. Les sentiments de chagrin anticipé peuvent être explorés. Les membres de la famille peuvent également être soutenus dans la réalité à venir d’une vie sans leur proche. De plus, les psychologues peuvent fournir des conseils en matière de deuil après le décès d’un proche.

Mariage et couples

6 septembre 2024
Si vous et votre partenaire rencontrez constamment des difficultés relationnelles non résolues, la thérapie de couple peut vous être extrêmement enrichissante, même si elle est parfois difficile, stressante et effrayante.

Neuropsychologie

4 septembre 2024
La neuropsychologie est l'étude de la relation entre le cerveau et le comportement. Les évaluations sont complètes et abordent à la fois les aspects cognitifs et les caractéristiques individuelles d'un individu. Elles fournissent un diagnostic sur le niveau de fonctionnement cognitif et émotionnel de l'individu ainsi qu'un avis médico-légal concernant les SABS (services d'accident et d'invalidité), l'invalidité de longue durée et des questions juridiques spécifiques.

Pleine conscience

2 septembre 2024
La pleine conscience est la capacité d'être conscient des pensées, des émotions, des sensations physiques présentes et de l'environnement qui l'entoure et de les étiqueter d'un point de vue objectif, sans jugement.
Une silhouette de la tête d'une personne avec une cible dessus.

Problèmes de comportement

31 août 2024
Les enfants peuvent présenter des problèmes de comportement pour diverses raisons. Certains de ces problèmes sont liés au tempérament de l’enfant ou à des conditions biologiques telles que le trouble déficitaire de l’attention/hyperactivité (TDAH). D'autres problèmes peuvent découler de facteurs de stress ou de changements dans l'environnement de l'enfant, comme la séparation des parents, le divorce ou la perte d'un proche. Les psychologues sont des professionnels qualifiés pour aider les parents à comprendre les causes sous-jacentes des comportements de leur enfant. Ils peuvent ensuite fournir des conseils pratiques sur la meilleure manière de gérer ces problèmes. Les psychologues peuvent proposer une thérapie individuelle à l’enfant si nécessaire, tout en offrant aux parents des stratégies efficaces pour mieux gérer le comportement de leur enfant au quotidien.
Une paire de cadenas avec une clé dans un cercle.

Problèmes de co-dépendance

29 août 2024
La co-dépendance est une condition émotionnelle et comportementale qui conduit à des relations déséquilibrées. Dans ces relations, un individu favorise souvent les comportements autodestructeurs d'un autre, tels que la toxicomanie, une mauvaise santé mentale, une immaturité et une sous-performance en matière d'adaptation. La co-dépendance peut amener les individus à rester dans des relations malsaines ou abusives car ils ont l'impression de ne pas pouvoir vivre sans l'autre personne.

Problèmes d'estime de soi

27 août 2024
L’estime de soi fait référence à la perception que l'on a de soi-même (valeurs, capacités, estime de soi, etc.). Cela a un impact sur les relations, la santé mentale et la réussite d’une personne. Par exemple, une estime de soi négative peut entraîner des troubles de l’humeur, de l’anxiété et de la solitude. Cela peut augmenter le risque de conflits dans les relations et accroître la vulnérabilité à la toxicomanie. D’un autre côté, les personnes ayant une vision positive d’elles-mêmes sont généralement plus susceptibles d’entretenir des relations positives, de conserver une vision optimiste de la vie et de réussir.

Problèmes d'identité

25 août 2024
L’identité est liée au sentiment de soi d’un individu qui se construit à travers des expériences, des relations, des croyances, des valeurs et des souvenirs. Ce sentiment de soi reste généralement cohérent quels que soient les aspects du soi qui se développent ou se renforcent au fil du temps.

Problèmes de survivants de l'inceste

23 août 2024
L'inceste décrit les abus sexuels commis contre un enfant par un parent ou un membre de la famille proche. Les survivants de cette forme de maltraitance peuvent avoir des impacts variables à l’âge adulte. Ces personnes courent un risque accru de ressentir une faible estime de soi, de la honte, de la haine de soi, des difficultés interpersonnelles, ainsi qu'un sentiment d'impuissance et d'inutilité.
Un homme et une femme se tiennent l’un à côté de l’autre en cercle.

Problèmes gériatriques

21 août 2024
Le terme « gériatrique » fait généralement référence aux soins de santé destinés aux personnes âgées, un groupe d’âge qu’il n’est pas facile de définir avec précision. La gérontologie est l'étude du vieillissement, y compris les changements biologiques, sociologiques et psychologiques. Étant donné que les personnes âgées peuvent consulter un psychologue pour une variété de problèmes, pas seulement liés à la santé ou à la santé mentale, le terme plus large de « problèmes liés à l'âge » est le plus inclusif. L’âge adulte plus avancé, tout comme d’autres catégories d’âge telles que l’adolescence ou l’âge adulte émergent, n’a pas de point de départ spécifique lié à l’âge.

Problèmes LGBTQ2S+

19 août 2024
Les psychologues peuvent offrir un espace sûr pour aborder les questions liées au genre et à la sexualité. Les thèmes courants incluent les symptômes de santé mentale (dépression, anxiété, consommation de substances, dysphorie de genre), le rejet/l'intimidation, les difficultés relationnelles, la confusion, le processus de coming-out, l'isolement, etc.

Problèmes parentaux

17 août 2024
Les enfants réagissent de différentes manières à la séparation et au divorce de leurs parents, et cette réaction peut varier selon leur âge et d'autres facteurs influençant leur adaptation. Les psychologues sont en mesure d'aider les parents à évaluer si la réaction de leur enfant est normale ou s'il y a lieu de s'inquiéter. En cas de besoin, les psychologues peuvent proposer un traitement pour les enfants et des consultations pour les parents afin de soutenir l'adaptation de l'enfant.

Psychanalyse

15 août 2024
La psychanalyse est une méthode classique et moderne de traitement psychologique à long terme et l'une des formes de psychothérapie les plus anciennes. Elle a été créée au début du 20e siècle et continue d’être la méthode psychothérapeutique la plus robuste disponible. La psychanalyse est complexe et va au-delà de la simple psychothérapie. Elle soulage souvent la souffrance psychologique après que de nombreuses autres méthodes thérapeutiques ont rencontré un succès limité.
Une silhouette de la tête d'une personne avec trois cercles à l'intérieur.

Psychométricien

13 août 2024
Un psychométricien est un professionnel spécialisé dans l'administration de tests neuropsychologiques et psychométriques. Bien que ce ne soit pas une profession réglementée, les psychométriciens travaillent sous la supervision d'un psychologue clinicien agréé, dont la profession est réglementée (par exemple, par l'Ordre des psychologues de l'Ontario). Cette supervision est nécessaire car de nombreux tests psychologiques ne peuvent être administrés que par des psychologues ou d'autres professionnels de la santé mentale qualifiés.

Questions religieuses et spirituelles

11 août 2024
Les problèmes religieux et spirituels impliquent des conflits sur ce que les individus croient et en quoi ils ont foi. Ces luttes peuvent entraîner une détérioration de la santé mentale.

Santé, migraines et maladies chroniques

9 août 2024
La douleur chronique et les troubles de santé mentale vont souvent de pair. En fait, les recherches suggèrent que la douleur chronique et les problèmes de santé mentale peuvent s’alimenter et s’exacerber mutuellement.

Thérapie basée sur la mentalisation (MBT)

7 août 2024
La mentalisation est l’idée de garder l’esprit de quelqu’un d’autre dans votre esprit. Une mentalisation réussie implique la compréhension de ce qui se passe dans notre propre esprit et dans celui des autres, ainsi que la prise de conscience de la manière dont cela peut affecter les émotions, les pensées et les actions de nous-mêmes et de ceux qui nous entourent.
Une silhouette de la tête d'une personne avec une croix dessus.

Thérapie centrée sur les émotions

5 août 2024
Les couples et les familles vivent souvent des expériences qui peuvent remettre en question la stabilité des relations, entraînant des sentiments de colère, de peur, de trahison et de manque de confiance. Dans ces cas-là, la thérapie centrée sur les émotions (EFT) peut être bénéfique pour fournir des conseils sur la façon d’améliorer les relations. L'EFT peut également être utile aux personnes souffrant de dépression ou aux effets d'un traumatisme, comme les personnes qui ont du mal à faire face à leur propre maladie ou à celle de leur enfant.
Une silhouette de la tête d'une personne avec des engrenages, des cœurs et des bulles de pensée.

Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)

3 août 2024
La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est une forme de thérapie par la parole qui vise à recadrer les pensées et les comportements nuisibles ou douloureux. Elle est largement utilisée pour traiter l'anxiété et la dépression, mais peut également être bénéfique pour résoudre de nombreux problèmes mentaux et physiques.

Thérapie de la douleur

1 août 2024
De nombreux facteurs différents peuvent influencer la manière dont une personne ressent la douleur. La thérapie de la douleur menée par un psychologue vise à identifier et à ajuster ces facteurs.

Thérapie par le jeu

30 juillet 2024
La thérapie par le jeu est une approche thérapeutique fréquemment utilisée avec des enfants âgés de 3 à 12 ans. Elle a été conçue pour aider les enfants à gérer leurs émotions difficiles, favorisant ainsi le développement d'une solide estime de soi.
Une silhouette de deux têtes de personnes avec de la fumée sortant d'elles.

Trouble bipolaire

28 juillet 2024
Le trouble bipolaire est une maladie mentale qui se manifeste par des changements significatifs d'humeur et d'énergie, alternant entre des périodes de dépression et des épisodes maniaques. Ces symptômes sont généralement observés à la fin de l'adolescence ou au début de l'âge adulte et peuvent également être déclenchés par des événements tels que la grossesse ou l'accouchement.
Une silhouette de deux visages de personnes dans un cercle.

Trouble de la personnalité borderline

26 juillet 2024
Le trouble de la personnalité limite (TBD) est principalement caractérisé par une dérégulation émotionnelle, et ceux d'entre nous qui sont experts dans ce domaine préfèrent le voir désigné ainsi. Les individus à risque de développer un trouble borderline sont génétiquement et neurologiquement prédisposés à une sensibilité accrue aux événements de la vie, en particulier aux événements interpersonnels. Si cette sensibilité est combinée à un environnement familial précoce invalidant ou abusif, le risque de développer le trouble est accru. De même, si la famille ne parvient pas à enseigner à l'enfant comment gérer ou réguler ses émotions, cela peut également favoriser le développement du trouble borderline ou de traits caractéristiques de ce trouble.

Trouble de stress post-traumatique

24 juillet 2024
Le trouble de stress post-traumatique (TSPT) est un trouble anxieux qui peut survenir après avoir vécu ou été témoin d'un traumatisme grave impliquant une menace de mort ou de blessures graves pour soi-même ou pour autrui. Les réactions au traumatisme peuvent inclure une peur intense, un sentiment d’impuissance ou d’horreur.
Une icône représentant la tête d'une personne avec une pomme au lieu d'un cerveau.

Troubles de l'alimentation

22 juillet 2024
Les troubles de l’alimentation sont des maladies courantes très graves et pouvant être mortelles. Ces troubles font référence à des changements dans les comportements alimentaires et physiques des individus ainsi qu'aux pensées ou émotions liées à l'alimentation. Certains signes possibles d’un trouble de l’alimentation sont des préoccupations concernant le poids, la forme du corps et la nourriture.

Troubles d'apprentissage

21 juillet 2024
Les troubles d’apprentissage amènent un enfant à éprouver des difficultés à atteindre le niveau scolaire auquel on pourrait s’attendre compte tenu de ses capacités intellectuelles générales. Il existe différents types de troubles d’apprentissage qui affectent la réussite de différentes manières et qui nécessitent différentes formes d’intervention.

Troubles du sommeil

20 juillet 2024
Les troubles du sommeil sont des affections courantes qui affectent négativement la qualité et/ou la quantité de sommeil. Les troubles du sommeil peuvent amener les individus à dormir trop ou pas assez, à avoir un sommeil de mauvaise qualité et parfois à adopter des comportements étranges ou dangereux pendant leur sommeil.
Une icône d'une main dans un cercle sur fond blanc.

Traumatisme de l'enfance

18 juillet 2024
Le traumatisme de l'enfance se réfère aux événements traumatisants vécus par un enfant, entraînant des effets physiques, psychologiques et cognitifs négatifs et persistants.

Transitions de vie

16 juillet 2024
Une transition de vie peut être tout changement ou ajustement qui a un impact significatif sur votre vie. Nous vivons tous des transitions tout au long de notre vie : grandes et petites, planifiées et non planifiées, faciles et difficiles.
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