Les couples et les familles vivent souvent des expériences qui peuvent remettre en question la stabilité des relations, entraînant des sentiments de colère, de peur, de trahison et de manque de confiance. Dans ces cas-là, la thérapie centrée sur les émotions (EFT) peut être bénéfique pour fournir des conseils sur la façon d’améliorer les relations. L'EFT peut également être utile aux personnes souffrant de dépression ou aux effets d'un traumatisme, comme les personnes qui ont du mal à faire face à leur propre maladie ou à celle de leur enfant.
Les thérapeutes travaillant selon l'approche EFT utilisent leurs compétences d'observation pour identifier les comportements ou les schémas qui peuvent contribuer aux difficultés relationnelles. Les clients sont invités à reconnaître et à exprimer leurs émotions et leurs vulnérabilités et sont guidés de manière à écouter activement et à rester à l’écoute des émotions ou des besoins des autres.
Contactez Gilmour Psychological Services® à Ottawa pour planifier une consultation avec un psychologue qui possède une expertise en counseling axé sur les émotions.
Recognition of Territory
Gilmour Psychological Services® is built on un-ceded Algonquin Anishinabe territory. The peoples of the Algonquin Anishinabe Nation have lived on this territory for millennia. Their culture and presence have nurtured and continue to nurture this land. We honour the peoples and land of the Algonquin Anishinabe Nation