Comment les traumatismes de l’enfance affectent la santé tout au long de la vie

Les traumatismes de l’enfance ne sont pas quelque chose dont on se remet en grandissant. La pédiatre Nadine Burke Harris explique que le stress répété dû à la maltraitance, à la négligence et aux parents aux prises avec des problèmes de santé mentale ou de toxicomanie a des effets réels et tangibles sur le développement du cerveau. Voir sur TED.com

Pourquoi nous devons tous pratiquer les premiers secours émotionnels

Nous irons chez le médecin lorsque nous ressentons une grippe ou une douleur tenace. Alors pourquoi ne pas consulter un professionnel de santé lorsque nous ressentons une douleur émotionnelle : culpabilité, perte, solitude ? Voir sur TED.com

Comment aider un ami en deuil ?

Regardez cette vidéo pour apprendre la seule chose qui améliorera toutes vos intentions « Je suis là pour vous » et soyez cet ami solidaire que vous souhaitez le plus être.

Vidéo de Megan Devine et Refuge in Grief

Experts d'Ottawa – « Comment gérer un narcissique »

L'animatrice Barbara Balfour et un panel d'experts, dont le Dre Iris Jackson, répondent aux questions sur "Comment gérer un narcissique".

Cette vidéo : Les Canadiens offrent de l'espoir face aux problèmes de santé mentale

Une vidéo de sensibilisation à la santé mentale créée par Amelia Curran et amis.

J'avais un chien noir, il s'appelait dépression-Organisation mondiale de la santé

En collaboration avec l'OMS pour marquer la Journée mondiale de la santé mentale, l'écrivain et illustrateur Matthew Johnstone raconte l'histoire de la victoire sur le « chien noir de la dépression ». Plus d’informations sur le livre peuvent être trouvées ici.

Pourquoi tombons-nous – Vidéo de motivation

Rocky Balboa (Sylvester Stallone), Any Given Sunday (Al Pacino), Coach Carter (Rick Gonzalez), The Great Dictator (Charlie Chaplin), Will Smith, Eric Thomas, Arnold Schwarzenegger, Michael Jordan, Derrick Rose, Ray Lewis, Muhammad Ali.